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    艺术体操
一、    考试项目及分值
1.专项素质(纵劈叉;横劈叉;桥;双手握棍转肩)20分
2.专项技术(平衡、转体、跳步及自编徒手动作组合)20分
二、考试办法及评分细则
(一)专项素质(见表1)
表1 专项素质评分标准与办法
项目 动作要求 评分标准 分 值
纵劈叉
(5分)
腿向前地上纵劈叉,髋关节正,两腿直膝,上体直立,眼视前方,脚尖绷直。测大腿根部离地面的距离,右左腿均测(2.5分/腿)。 大腿全部着地 5
5厘米以内 4
10厘米以内 3
15厘米以内 2
20厘米以内 1
横劈叉
(5分)
两腿左右分开成一字,地上横劈叉,髋关节正对前方,两腿直膝,脚尖绷直,脚面向上,眼视前方。测大腿根部离地面的距离。 腿全部着地 5
10厘米以内 4
15厘米以内 3
20厘米以内 2
25厘米以内 1
“桥”
(5分)
两腿开立下“桥”,或仰卧推“桥”,成“桥”后,手臂伸直,抬头,顶腰。测试最远手指与脚后跟间的距离。 20厘米以内 5
30厘米以内 4
40厘米以内 3
50厘米以内 2
60厘米以内 1
双手握棍
转肩
(5分)
两腿开立,两手握棍,两臂伸直同时向后、向前各转肩一次,身体保持正直。测试两手间距离。 30厘米以内 5
40厘米以内 4
50厘米以内 3
55厘米以内 2
60厘米以内 1
 


表2 专项技术评分标准与办法
测验内容 动作要求 评分标准 分 值
吸腿平衡
(5分)
单腿向侧或向前吸腿平衡,两臂姿势任意。 起踵平衡3秒,吸腿90°或以上 5
起踵平衡2秒,吸腿90°或以上 4
不起踵平衡3秒,吸腿90°或以上 3
不起踵平衡2秒,吸腿90° 2
不起踵平衡2秒,吸腿90°以下 1
吸腿转体360°
(5分)
右脚站立,向右转体360°,同时左腿侧吸或前吸,两臂姿势任意(也可用左脚完成)。 起踵高,姿态好,转体度数准确 5
起踵高,姿态不够好,转体度数准确 4
起踵不够高,姿态好,转体度数基本准确 3
起踵不高,姿态不好,转体度数不够 2
起踵不高,姿态不好,转体有跳动,度数不够 1
向前
大跨跳
(5分)
跨跳的四个过程:助跑;起跳;腾空与落地,动作要连贯,要有明显的腾空过程,落地要轻。 腾空高,姿态好,两腿开度达135°以上 5
腾空高,姿态好,两腿开度达100°以上 4
腾空不够高,姿态好,两腿开度达90°以上 3
腾空不够高,姿态不好,两腿开度达90°以上 2
腾空不够高,姿态不好,两腿开度达90°以下 1
自编
徒手组合
(5分)
自编徒手组合应包括转体、跳步、平衡、身体波浪及各种舞步。组合时间在30秒以上。 动作类型较全,编排合理连贯,动作完成幅度大,姿态美,表现力较好 5
动作类型较全,编排一般,动作完成姿态较好,表现力一般 4
动作类型不全,编排一般,完成质量和表现力都一般 3
动作类型不全,编排较差,姿态差 2
编排很差,姿态很差 1
 
 

艺术体操专项技术测评动作示范:

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武术
一、考试项目及分值
1.专项素质:正踢腿、仆步抡拍、腾空飞脚、旋风脚(或旋子)20分
2.套路:拳术或器械一套(任选),完成时间不少于1分钟。20分
二、考试办法及评分细则
说明:1.专项素质按评分表顺序及评分标准,逐项进行。
2.拳术或器械套路按现场发挥情况,参照中国武术协会审定的最新评分规则进行评分。
三、评分标准及要求
表1  武术专项素质评分表


标               准 分值 总分
1



1.上体正直,支撑腿膝伸直,摆动腿膝伸直、勾脚尖向前额处踢,脚尖踢触前额。
2.标准同前,脚尖距前额10公分。
3.标准同前,脚尖距前额20公分。
4.标准同前,脚尖距前额30公分。
(注:1.踢腿时上体前倾,支撑腿、摆动腿弯曲者不予评分;2.左右腿交替各做两次取最佳成绩。)
5

4
2
1
5
2


1.左仆步拍地为预备姿势,以腰带臂,两臂伸直向上抡臂贴近耳,下抡贴近腿,立抡成圆,拍地时平仆腿膝伸直,击拍响亮,每击拍地面1次,动作规范记数一次,动作不规范不计次数。速度为10秒10次。
2.标准同前,速度为10秒9次。
3.标准同前,速度为10秒7次。
4.标准同前,速度为10秒5次。
(注:左右抡臂交替拍地,每击拍地面1次记数一次,动作不规范不计次数)
5


4
2
1
5
3


1.姿势正确,腾空高,左腿屈膝收控于胸前,右腿在空中摆踢高度过胸,在腾空的最高点完成击响动作,落地轻稳。          
2.姿势正确,腾空高,左腿屈膝收控于胸前,右腿在空中摆踢高度过腰,在腾空最高点完成击响动作,落地稳。
3.姿势较正确,腾空较高,左腿屈膝收控于腹前,右腿在空中摆踢高度达水平,在腾空最高点完成击响动作,落地较稳。
4.姿势较正确,基本能腾空完成击响动作。
(注:1.必须腾空击响,落地击响不予评分;2.左腿未屈膝收控于腹前不予评分。)
5

4

2

1
5
4



1.姿势正确,腾空时,身体在空中旋转360度,右腿向内摆动做里合腿,脚尖过肩并击响,落地轻稳。
2.姿势正确,腾空时,身体在空中旋转360度,右腿向内摆动做里合腿击响动作,击响点近胸前,落地稳。
3.姿势正确,腾空较高,身体在空中旋转360度,右腿向内摆动做里合腿击响动作,击响点过腰,落地稳。
4.姿势较正确,基本能腾空完成里合腿击响动作,落地较稳。
(注:必须腾空击响,落地击响不予评分。)
5

4

2

1
 
5


1.姿势正确,动作舒展,腾空高,身体在空中呈反弓形平转一周,两脚依次落地。
2.姿势正确,动作较舒展,腾空高,身体在空中呈反弓形平转一周,两脚依次落地。
3.姿势正确,动作较舒展,腾空较高,身体在空中平转一周,两脚依次落地。
4.姿势较正确,基本能腾空完成身体平转动作,两脚依次落地。
(注:1.未完成腾空平转动作,不予评分;2.身体在空中旋转少于270°不予评分。)
5

4

2

1
 


表2 武术套路评分表
名  称 要    求 标准 分值 总分
拳术或器械
(不少于1分钟)
姿势正确,方法清楚;
动作协调,劲力顺达;
精神贯注,节奏分明;
内容充实,特点突出。



17-20
13-16
9-12
0-8
20
 
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